主料:
黄秋葵,
250克
辅料:
大葱适量,
红辣椒适量
配料:
生抽适量,
橄榄油适量,
盐适量白灼黄秋葵的做法步骤
1.准备好原材料;
2. 将大葱切成细丝泡在冷开水中, 红辣椒切成小段;
3. 烧锅开水, 放入适量的盐和几滴油,将黄秋葵放入进去;
4. 水再次开后煮上一、二分钟, 就可以捞出了;
5.将焯过水的黄秋葵切成小段,加入适量的生抽;
6. 再将准备好的红辣椒圈和大葱丝摆放在表面;
7.锅中放入适量的橄榄油烧热;
8.油热后用勺将热油浇淋在大葱丝上;
9.简单又清淡健康的白灼黄秋葵就完成了。
TAGS:
热菜 素菜 家常菜 常见菜式 老人 夏季食谱 秋季食谱 宴客菜 午餐 黄秋葵
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 凉拌土豆丝的做法,凉拌土豆丝怎么做,凉拌土豆丝的家常做法,凉拌土豆丝煮几分钟熟,凉拌土豆丝焯水多久,凉拌土豆丝的做法 最正宗的做法
下一篇: 沸腾龙利鱼柳的做法,沸腾龙利鱼柳怎么做,红烧龙利鱼柳,龙利鱼和龙利鱼柳,沸腾龙利鱼图片,龙利鱼柳 巴沙鱼柳
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7